腰痛でやってはいけないストレッチ
腰痛の時におススメ出来ないストレッチを紹介します。
意外かもしれませんが、結構、自分で腰を悪くしているケースが多く見られます。
この動画をご視聴いただいて、今日から正しい知識を手にれて腰痛を退散しましょう!
少しでもお役に立てれば嬉しいです!
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まごころ整骨院
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